晚上睡觉脚凉，出汗，尿不尽

您所说的腿脚发凉主要是由于肾阳虚所致的局部筋脉失养引起，对于出汗严重和尿不尽，主要是由于肾气虚不能固摄津液引起，所以你的情况总体来说是属于肾虚的范畴，对于这种情况，建议您可以直接去找一个专业的中医大夫具体的给您辨证论治的调理一下，平时多注意休息，清淡饮食不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复。

也希望您对我的回复作出评价，谢谢！