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有了宝宝经常熬夜导致了脸部身体皮肤暗黄怎么办

提问时间：2020-06-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，这种情况建议你平时多吃些水果蔬菜等富含维生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等营养丰富的食物，多喝白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物，注意保证睡眠质量，保持心情舒畅。

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