我只是肚子长肉，其他地方还比较瘦，别人都

您好，这个情况属于向心性肥胖，又叫中心型肥胖，属于肥胖的一种，向心性肥胖其并发动脉硬化、糖尿病、高脂血症，心脑血管疾病等各种并发症的危险性会更大，因此要引起重视,这个情况要注意多锻炼，适当节制饮食，运动可以选择各种体操，仰卧起坐，游泳，跑步等等，食物选择上要尽量避免油腻，油炸，高糖分，高淀粉的食物。