问患者提问

晚上12点睡觉，早上4点起床，算熬夜吗？

晚上12点睡觉，早上4点起床，算熬夜吗？有没有什么危害？如果我要是晚上只睡4个小时，中午睡1小时，什么阶段睡好。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您的情况可能是患有神经衰弱症，常表现为入睡困难、多梦易醒。晚上12点睡觉属于熬夜。指导意见建议您可先口服安神补脑液和谷维素片治疗，注意平时应该经常锻炼身体有助于睡眠，不宜熬夜。

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