问患者提问

晚上睡不着白天想睡

我每天都会乱七八糟的想很多东西.晚上睡不着,白天很想睡经常会觉得发热.很没精神.经常感觉很累.经常心情烦躁,很冲动,情绪激烈.我想知道这是不是一种病,是否严重。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你这种情况应该不算是病，只是可能生物钟有点颠倒，放松自己的心情，白天打起精神工作学习，晚上早点睡，改变一些自己的不良生活习惯。

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