每天晚上小肚子痛，胀，睡觉还感觉小肚子里面硬邦邦的

指导意见：您好，注意饮食 一天三餐 要按时 再加上 胃药 ，少吃生冷食物刺激性食物，其发病原因是由于饮食不调,情志刺激,脾阳素虚,感受外寒,胃火和降所致。

俗话说胃病"三分治七分养"，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。