阳虚体质怎么治疗

5月份做了个人流,六月份拉了半个月肚子,在这期间就吃了点稀饭,所以体质就这样虚了.我现在一上楼就气短,乏力,自汗,经常感冒,伴腹胀肢冷肠鸣,口淡泛呕很怕冷,睡觉易醒,做梦视物模糊,脸色发黄,,吃一点冷东西肚脐周围就疼,想补一点就上火,我想问问我这样可以吃什么药,要找中医看看吗,谢谢