晚上睡七个小时，白天还是很想睡

问题分析：总是睡不够可平时要多注意营养，多补充蛋白质，多补充铁，适当运动，注意保暖等。能是营养不良导致的或是晚上睡眠质量差，最好是去医院检查一下，看看是否患有贫血等其他疾病。

意见建议：建议你到医院去做个比较详细的体检检查,再根据检查结果确定是什么情况.建议你进行适当的锻炼,看看是否可以改善现在的这种状态