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吃何首乌和黑芝麻一天当中什么时间最佳,要吃多久才能

吃何首乌和黑芝麻一天当中什么时间最佳,要吃多久才能治疗白发

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：食疗是需要很长一段时间的。早餐吃五谷杂粮是最容易吸收的阶段。意见建议：建议您长久性的服务黑芝麻和何首乌，两种药材都是有保健作用的。
但一定要控制好量，不可以当饭吃的哟。

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