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腰间盘轻度膨出，4个月了，腰总疼，坐久了药就疼，立

38男腰间盘轻度膨出，4个月了，腰总疼，坐久了药就疼，立久了也疼，坐CT是L4L5关节轻度膨出我想知道怎么治疗效果好

提问时间：2020-04-17

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

用邱医堂活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，改变腰部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松腰部肌肉，从而减轻椎间盘内压力，利用负压原理回纳突出物。

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