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为什么晚上没有吃饭体重反而增加

为什么晚上没有吃饭体重反而增加？中午也吃的少

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：有可能不吃饭，也会刺激机体把其它的物质转化为糖类的，导致体重增加的。意见建议：最好要多运动的，三餐要吃的，不宜久坐的，要控制油腻性食物的摄入的，不熬夜。

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