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泡发燕窝的水没倒掉，喝下了有害吗？

泡发燕窝的水没倒掉，喝下了有害吗？,能不能喝呢？泡发的水直接蒸了对身体有哪些危害吗.

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴回答你的问题。首先燕窝必须洗干净，泡发燕窝的水就不能倒掉，必须和燕窝一起蒸煮。营养成分才不会失去。希望我的回答对您有所帮助。

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