你好，失眠难入睡，靠吃药睡也就4-5个小时

心理分析：引起失眠的原因是有很多的，一般除了躯体性的，大部分都是精神因素导致的，应该找出致病原因，对症治疗。药物治疗失眠不是一个很好的选择，一般副作用大且容易形成依赖。

中药方面可以对症服用一些镇静安眠的药物。心理指导：建议重视心理卫生，及时排解心理压力，放松心情，从根本上解决失眠问题。

建立良好的作息规律，白天多运动，保证饮食营养。睡不着时不要着急，可以练习运用想象放松疗法来放松身心，降低焦虑，祝健康。