正常的大便什么样

正常成人的粪便为长形的黄褐色的软便，婴儿的粪便都为黄色，金黄色糊状便，正常粪便中含有少量的粘液，但因与粪便均匀混合而不易被发现，近期因为吃了一些垃圾食物以后出现了大便次数的减少，应该是存在便秘的原因。

尽量减少这些食物的摄取，要调整饮食为富含纤维素比较多的食物，比如芹菜，韭菜，豆角等等。同时也要适当的增加体育锻炼。

必要时可以口服一些药物。