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运动出汗后肚子发凉到底是阴虚还是阳虚啊

运动出汗后肚子发凉到底是阴虚还是阳虚啊。是阴虚的症状还是阳虚的症状

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，判断是肾阴虚还是肾阳虚，要通过找中医号脉才能确诊。如果运动出汗后肚子发凉，考虑是腹部脂肪偏厚，汗液蒸发带走大量热量，属于正常现象。
平时注意控制体重，忌食富含动物脂肪、油炸食品、方便食品等，注意适量运动，提高机体抵抗力。

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