问患者提问

月经不调怎么样调理比较好？

比较频繁的情况下，我就月经不调，来的不是在很准时，也可能是因为我性生活不规律才导致的月经不调，我现在不知道应该怎么办，怎么样调理会比较好。想得到怎样的帮助：请问月经不调怎么样调理比较好？

提问时间：2021-06-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况建议：身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧，避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨。

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