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问患者提问

怀孕7个月白天睡觉晚上睡不着

我怀孕有七个月左右了，但是现在都好像白天比较困，白天我都要睡好几个小时，晚上却怎么也睡不着，这样日夜颠倒，正常吗？会不会对孩子发育不好呢？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

根据您的问题来分析，您睡不着跟劳累，寒冷，心情等有关的，对宝宝没有什么影响，建议要快点调整过来对胎儿才会比较好，注意放松心情，避免白天睡眠时间太长，纠正昼夜颠倒就可以了。
注意多喝水多吃水果蔬菜。

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