心理分析:您好,觉得悲观压抑的确属于抑郁症的症状之一,但看您的描述,您现在的情况可能是由于工作压力过大,因此心中有些抑郁情绪所致,只要及时调整,也许不会发展为抑郁症。
心理指导:建议您先试着自行调整,找些适当的方式发泄一下压力,多与人交流交流,如果症状没有得到缓解,最好前往心理咨询机构或医院寻求帮助。
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