周医生您好！我老爸60岁最近两年睡眠不好，请问谷维

病情分析： [适应症]　神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。意见建议：不会影像血压。可以吃的。

谷维素适用于轻度失眠人群。如果失眠时间较长，超过1个月以上的患者，最科学的做法是采用中西医结合治疗，可取得快速理想的疗效另外患者平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。