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什么是谷物，谷物有哪些？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，谷物主要是植物种子和果实。包括粗粮、大米、小麦、黑米、糙米、薏苡仁、大豆等，多吃谷物，可有润肠通便的作用。

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