健康指导:川芎、山楂、蜂蜜可共喝。先把川芎、山楂温水泡20分钟后再大火煲滚后转小火再煲20分钟,川芎山楂放置温热,再加入蜂蜜,这样才不会把蜂蜜营养破坏掉,川芎活血促进血液循环、山楂开胃降血脂、减肥,蜂蜜营养丰富,润肠通便。
甘油三脂血症高,要低脂低盐饮食,多吃荞麦、山楂、荷叶、绿茶、薯类、韭菜,芹菜、萝卜等等,多运动。
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