您好，去医院检查过吗？确实腿部的筋损伤吗？如果是这个情况的话，可以有很多方法治疗的,
1.首先要注意休息，休息也是一种治疗
2.选择云南白药膏，一正痛消，奇正等膏药外敷
3.服用跌打丸，氯唑沙宗片。4.24小时后可以适当进行热敷等等
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