失眠是一种常见的睡眠障碍,失眠本身并不只是睡不好觉,不只是入睡困难,也不只是睡眠不沉,也不只是晨起早醒,失眠通常还伴有焦虑,抑郁,疑病,强迫等很多神经症表现.或者说睡眠障碍只是这些神经症的一个表现.除非失眠直接源于脑器质性疾病,除非失眠是精神病的一个阴性症状,一般失眠带来的心理困扰大于生理病理危害,但是常年失眠也会带来内分泌代谢和身体很多系统的损害,应该积极应对.方法包括心理医生的心理疏导,神经系统的系统排查,简单处理方式则可以用睡觉药改善睡眠.建议专科就诊!
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