走一段路后，手胀是怎么回事

一般情况水肿都是由于局部的血液循环不好或者肾脏的疾病导致利水功能减弱引起的。你现在可以自己在观察几天看看。指导意见如果几天后还不能消肿那就得去医院检查一下你的肾功能，排除一下肾脏疾病的原因，然后在有针对性的进行治疗和调理。

晚上睡觉时尽量吧下肢抬高这样可以有效的加快局部的血液循环，有利于水肿的吸收和排出。睡觉前避免喝太多的水，因为晚上是深肾脏功能代谢比较慢的时候这时候喝水过多不能及时的代谢就会引起水肿的情况发生的。