问题分析：你好这个完全是没什么问题的，这个糖类，只要是摄入的适量对身体来说是有好处的，但是不要过多过多了对身体也没有什么好处的。
意见建议：我建议身体需要这些东西，但是它是需要一个量的，不要超过这个量就可以了，应该说是这样的，其他的也没有什么根据实际情况吧！
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