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患者提问

第二腰椎压缩性骨折

基本恢复到没骨折之前的状态以后,在平时的生活中应该注意些什么,有没有什么长期的调理、保养方法,请有经验的朋友指教。
提问时间:2020-08-21
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    第二腰椎压缩性骨折愈后,该骨折可能对腰椎稳定性、受力度、活动程度都会有较大影响,平时应睡硬板床,避免过度活动,用力、受凉,可扎用护腰。

    人体出现腰椎压缩性骨折康复后,骨质与骨密度比以前更坚固,不必刻意地去注意什麽!建议:在基本恢复之后要注意进行试探性运动逐步加量。

    所谓运动练习主要是加强肌肉的弹性、韧带柔韧性与腰椎关节协调功能。

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