首先应该检查一下肠胃功能，例如肚子里有蛔虫等等，或者是什么隐藏性疾病，要看看家里的其他成员，如果父母都是偏瘦型的身材，那么可能是遗传的原因，注意饮食，不要吃不卫生的东西，少吃零食，要有个合理的饮食习惯，比如每次吃饭都不要太饱，也不要饿，进食以七八分饱为宜。
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