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视力下降的饮食注意事项有哪些

我最近这段时间由于工作的原因长时间用眼，我发现视力出现了下降的现象，视力下降的饮食注意事项有哪些？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

眼睛的视力跟维生素A的关系密切。维生素A主要蕴藏在动物内脏中，如肝脏。植物中并没有天然的维生素A，但是胡萝卜等植物中所含有的胡萝卜素，可以通过自身的肝脏合成维生素A。
注意休息,禁不要接触辛辣口味食物。

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