这位朋友，根据你所描述的情况，患有腰椎间盘突出，并采用物理疗法。指导意见首先，需要明确腰椎膨出的情况，是否有脊髓压迫，压迫的程度如何。
不是所有的情况都适合采用物理治疗的。尤其对于一些病情比较重的患者，必须采取手术治疗，缓解神经压迫。
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