问患者提问

长时间不眨眼睛，看清晰的东西会变得非常模糊，眨一下眼就好了，这是不是视疲劳啊！有什么好方法么！

长时间不眨眼睛，看清晰的东西会变得很模糊，眨一下眼就好了，这是不是视疲劳啊！有什么好方法么！

提问时间：2020-04-02

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

正常人平均每分钟要眨眼十几次,通常2～6秒就要眨眼一次,每次眨眼要用0.2～0.4秒钟时间.不自主眨眼动作实际上是一种保护性动作,它能使泪水均匀地分布在角膜和结膜上,以保持角膜和结膜的湿润,眨眼动作还可使视网膜和眼肌得到暂时休息。

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