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大夫你好，我的腰间盘突出有一年

大夫你好，我的腰间盘突出有一年了，拍了片4-5节突出，椎管狭窄，半月以前做了扎针埋线，效果不是很好，腰部酸痛，身体又有点歪，不知该怎么治疗

提问时间：2020-06-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出首先应该注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合理疗及膏药外敷，如果症状不缓解就需要去医院就诊，以确定最佳治疗方案

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