我脸色不好，失眠，手脚冰凉，我该怎么办

我曾经有甲亢，吃了药，现在又是甲低了，但我现在还在服优甲乐，就是脸色特不好，睡眠也不行，我一直以为是气血不足，那我该怎么办想得到的帮助：我曾经有甲亢，服药后，现在是甲低了，但我现在还在服优甲乐，就是脸色特别难看，睡眠也不行，手脚还冰凉，我还以为是自己气血不足，我该怎么办