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如何在坐着睡觉的时候尽量减少对身体的危害高中生，1

如何在坐着睡觉的时候尽量减少对身体的危害高中生，17岁，午休必须要在教室坐着睡，听说坐着睡觉会导致静脉曲张和脑供血不足，请问有什么办法？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：其实没有什么大的影响，我初中时都是自己在教室趴一会意见建议：也没发现自己静脉曲张和脑供血不足，时间不要太长，起来时缓慢移动，不要太猛

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