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晚上睡不着通宵上网，白天你就算敲罗打鼓我都能睡的香

晚上睡不着通宵上网，白天你就算敲罗打鼓我都能睡的香，而且特别是清早的时候，大脑有点迷迷忽忽的，精神处于紧蹦状态！记

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您提供的材料来看，建议您改变不良习惯意见建议：您好，首先，您不要网上消耗太多的时间，白天要积极参加有意义的活动，临时来说，可以晚上吃点安神药物，调节晚上的睡眠，吃点七叶神安片+谷维素试一试吧。

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