问患者提问

每天一杯芹菜汁可以减肥吗

生完孩子身上全都是赘肉，想变得更苗条一直，周围的人经常都经常嘲笑我，因为自己特别的肥胖，尝试了好多方法都没效果，想要瘦一点每天一杯芹菜汁可以减肥吗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天喝芹菜汁确实是可以达到减肥的效果的。芹菜是一种高纤维的食物，营养价值非常丰富，芹菜含有丰富的维生素，其中钾离子就能很好的排出摄入的钠离子，可以帮助降血压的。

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