病情分析：可以从祛风除湿，通经络等来治疗。建议你可以选择中医治疗方法来治疗，通过针灸、推拿、牵引等传统中医疗法治疗。
意见建议：症状缓解后注意养成好的生活习惯，避免长期的坐位，注意颈椎的保暖，一般可以减少复发的几率。
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