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患焦虑症后睡眠不好，遇事心慌害怕

你好！我换抑郁焦虑症几年了，现在主要是睡眠不好，遇到事情心里紧张，心慌，害怕的感觉，心情老是好不起来，该怎么办啊！患焦虑症后睡眠不好，遇事心慌害怕

提问时间：2020-03-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这种情况考虑就是焦虑抑郁症的表现，是自己没有应对事情的能力。

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