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我最近一段时间工作比较繁重，而且压力很大，常常回家之后都还在

我最近一段时间工作比较繁重，而且压力很大，常常回家之后都还在烦扰着工作上的事，久了导致我失眠严重，经常整夜都睡不着觉，然后第二天上班又没精神，想吃安眠药。

提问时间：2020-03-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你这是属于工作上的失眠不是病理性的，需要自己调理一下就会好的，慢慢就会失眠好的，尽量不吃的好。

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