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后背怕冷是怎么回事

每次到了冬天我的后背就特别凉，脚也是，总是捂不热，想问下后背怕冷是怎么回事？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

后背怕冷是因为气血不足导致的。建议饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提供身心的状态，减少不适的出现。

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