经常容易出汗可能是气虚自汗身体素质比较差。少吃辣椒上火的食物不能喝酒吸烟可以减少出汗。一般情况没有大碍另外可能是植物神经功能紊乱可以吃谷维素，复合维生素b，可以吃虚汗停颗粒。
平时要加强锻炼补充营养，如果有肾虚的表现可以吃金匮肾气丸。
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