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醋泡黑豆一天吃多少合适

今天邻居送给我了一些醋泡黑豆，请问醋泡黑豆一天吃多少合适？

提问时间：2020-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

醋泡黑豆建议饭后一小时左右，一天吃十几颗就行。醋泡黑豆能帮助抑制视力下降，对高血压、高胆固醇及美容、减肥补肾、明目乌发、长期便秘、腰腿酸疼、糖尿病、前列腺病等都具有显著疗效。

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