左边腰子部位昨天下午开始有点隐隐的疼

腰部不舒服，比较常见的有腰肌劳损、腰椎病、腰间盘突出，还有要腰间盘突出等引起的压迫神经。您的情况可能是因为压迫神经造成的不适。

治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。

微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

平时坐着工作累了，要适当的起身活动一下，放松腰部，减轻对腰部的压力。