首页 > 权威问答 > 吃八宝粥会胖吗?
患者提问

吃八宝粥会胖吗?

提问时间:2020-08-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    八宝粥中含有丰富的维生素、微量元素,对人体的健康有益,一般吃八宝粥不会导致机体变胖,但是避免进食过量,以免引起不适。

    平时可以多吃富含纤维素的食物,配合运动,促进脂肪消耗,避免情绪过于紧张。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号