气虚，胃不好，最近老是肚子疼，拉稀的

拉肚子”在生活中极为常见。急性肠炎就是在拉肚子”中最常见的疾病。一旦人们饮食不当，经常发生的就是急性肠炎。指导意见

1.首先要卧床休息，保暖，并且禁食12小时，以后逐渐进少量流食，如米汤、藕粉，或稀粥、面汤等，慢慢地恢复正常饮食。

2.鼓励多饮水

3.适当止痛止泻。腹泻严重的可吃些烤焦的馒头片或糊米粥以收敛止泻。希望能够帮到你。