你好,目前你这种情况要注意消化不良、胃炎等疾病造成的可能,再者猪肉本身就属于油腻食物,容易引起消化不良导致肚子不舒服的。
这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,保证睡眠质量,不要吃猪肉,多吃新鲜水果蔬菜,适当的多喝水,必要时到正规医院的消化科进行诊治。
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