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红薯对胃好吗？家里有许多红薯，我胃不太好，妈妈让我多吃一些红薯，那么红薯对胃好吗？

家里有许多红薯，我胃不太好，妈妈让我多吃一些红薯。那么红薯对胃好吗？

提问时间：2020-07-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红薯含有赖氨酸，含有丰富的胡萝卜素，合有氧自由基。适当的吃一些是有一定的好处，但是也不能吃得太多了，容易引起胃胀。
平时吃红薯的时候，要注意煮熟，但是也不能吃太多了。

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