总是不想活了

您好,您需要释放心中有心魔,需要镇静并舒缓的看待自己,对自己好,真正地爱自己,爱自己身体的每一部分,并且积极培养自己的爱好和与大自然沟通的情操，让自己的心灵放松起来。

未来还是有很长的路要走的,何必这样跟自己过不去呢.对于折磨自己的细节,你越是想它,它越是折磨你,原因就是你没有放下它,放下往往是人做成熟的一个境界.放下就是自己给自己减负,因为更多的时候就是只有自己救自己,神并不在我们身边.向前走总有收获!做难事必有所得!相信自己!我和你一样,一直也在这样一个世界里奋斗不息!