你这个情况主要考虑是由于脾胃功能不好，导致体内的废物脂肪无法代谢，而出现便秘性肥胖，您可以喝荷叶山楂陈皮茶的，同时平常不要食用辛辣热气食物，也不要食用过多甜食，应该多吃蔬菜水果。
配合多点顺时针按摩腹部，同时可以多点喝蜂蜜水，您也可以到医院配合针灸治疗减肥。
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