你好,这个是可以吃鸽子的,吃鸽子可以起到一定的补肾的作用,但是腰酸并不一定是肾虚造成的。也有可能是和受凉,劳累有关系。
要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛。
如果还是不行应该去医院做检查。检查清楚对症治疗。
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