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患者提问

常吃黑芝麻有什么好处?芝麻吃了有什么好处?

芝麻吃了有什么好处
提问时间:2020-09-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,芝麻吃多了对身体是十分有好处的,芝麻的具有十分丰富的营养物质,它可以用来补肾润肠,同时对身体也是十分有好处的,它可以用来益气补血,所以说建议可以多吃一些芝麻。

    同时芝麻中含有丰富的维生素物质,它还可以有效的保持皮肤的柔软和白皙,所以说芝麻对人体是非常好的。

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